segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Pernil crocante com batatas



Ingredientes:
1 pernil congelado temperado
2 xícaras (chá) de vinho branco seco
10 batatas grandes
1 colher (sopa) de sal
3 colheres (sopa) de margarina
½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado grosso 1 pão francês amanhecido, ralado.

Modo de preparo:
Descongele o pernil conforme as instruções da embalagem. Retire-o da embalagem, acomode-o em uma assadeira, regue vinho, cubra com papel-alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 200° C por cerca de 3 horas.

Modo de preparo das batatas:
Descasque as batatas e mergulhe-as em água fervente e salgada por 10 minutos. Escorra a água, adicione margarina e deixe que ela derreta, envolvendo bem as batatas. Passadas as 3 horas, retire o pernil do forno, remova o papel-alumínio e distribua as batatas ao redor, polvilhando queijo parmesão misturado ao pão francês ralado. Volte ao forno e asse por mais 1 hora para que a superfície do pernil fique dourada e as batatas macias e gratinadas. Sirva em seguida.

Rendimento: 18 a 20 porções.

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009


Filé de peixe à portuguesa
 
:: Ingredientes
800g de filé de peixe (mapará ou robalo); 3 tomates grandes (dos quais se retiram em partes as sementes devido ao líquido) cortado em pedacinhos; 1 cebola ralada; ¾ xícara (chá) de queijo prato ralado; manteiga ou óleo para untar a forma; sal e pimenta.

 
:: Modo de preparo 
Coloque os filés, numa camada, em fôrma refratária untada. Espalhe sobre os filés a cebola, sal e pimenta. Cubra com os pedacinhos de tomate. Polvilhe com queijo e leve ao forno quente pré aquecido por cerca de 25 minutos, ou até que o peixe esteja assado. Do livro "O universo na panela"

sábado, 19 de dezembro de 2009

QUE DELICIA!









  •                             


    ingredientes


  • 2 laranjas grandes, de preferência orgânicas
  • 100 ml do liquido de cozimento das laranjas
  • 200 gramas de amêndoas (18/11: refiz o bolo usando castanhas do Pará, na mesma medida, e ficou delicioso!! )
  • 100 gramas de farinha de trigo
  • 6 ovos
  • 250 gramas de açúcar
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó
  • 1 copo de açúcar de confeiteiro
  • 1 ou 2 colheres de sopa de suco de laranja
  •                                                                                                    

  • modo de preparo


  • 1. Numa panela media, ponha as duas laranjas e cubra com água. Leve ao fogo médio e cozinhe-as por no mínimo 1h30. Eu acabei cozinhando quase 2 horas. Elas têm que estar bem tenras. Deixe-as esfriarem na panela mesmo, com o liquido de cozimento. Você pode fazer isso de véspera e deixa-las dormindo na geladeira, dentro da panela com a calda.
  • 2. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte levemente de óleo uma forma de 28cm x 10 cm e forre de papel manteiga. Unte levemente de óleo o papel manteiga também. Reserve
  • 2. Corte as laranjas cozidas em pedaços grandes e ponha na vasilha do processador. Triture até ficar um creme liso. Entorne esse creme numa vasilha grande.
  • 2. Use a mesma vasilha do processador e triture as amêndoas. Atenção para não triturar demais senão vira uma pasta. Assim que as amêndoas estiverem como farinha, pare o processador. Junte-as ao creme de laranja.
  • 3. Adicione a esse creme os ovos, um por um, misturando bem com um fouet ou espátula, em seguida junte o açúcar, a farinha e o fermento.  Entorne na forma preparada e leve ao forno por 60 Mn-1h10, ou até uma faca sair limpa do centro do bolo. Deixe amornar uns 20 minutos e retire da forma com cuidado. Deixe esfriar totalmente em cima de uma grelha antes de por a calda.
  • 4. Numa pequena vasilha, misture o açúcar com uma colher de suco de laranja. Misture bem e acrescente mais suco até a calda estar no ponto ideal para você. Eu gosto da minha calda mais grossa por isso acrescento menos suco. Derrame em cima do bolo, salpique de castanhas do Pará picadas, sementes de romã, raspas de laranja, ou deixe sem nada pois o bolo é incrível de qualquer jeito.   

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

LAZANHA DE CARNE E BATATA





INGRESIENTES:
KG.DE BATATAS
xic.de chá de leite
2 colheres de sopa de margarina
4 colheres de sopa de maionese
1 colher de sopade óleo
1 1/2 kg de carne moida
3 latas de molho de tomate
2 colheres de sopa de manteiga
1 cebola fatiada
100 gs de mussarela
1 tomate fatiado
100 gs de presunto
3 colheres de queijo ralado
sal a gosto

MODO DE FAZER:
1) Cozinhe as batatas(sem casca) em água abundante ,com sal,até ficarem bem macias,com sal.Em seguida,amasse-as ainda quentes,com o leite ,a margarina e metade da maionese até obter um purê e reserve.
2)Á parte refougue,a carne moida com 1 colher de sopa de óleo aquecido,até perder a cor avermelhada e junte            o molho de tomate e a maionese restante.Deixe cozinhar por 10 minutos.Reserve.
 3 )Á parte,aqueça a manteiga e doure a cebola.Junte as fatias de tomate,tempere com sal e reserve.
4)Em um refratário,espalhe uma camada de purê de batata,polvilhe com queijo ralado e monte camadas alternadas de mussarela,presunto e o refogado de cebola com tomate.Cubra com a carne moida reservada e leve ao forno preaquecido por cerca de 25 minutos,Sirva em seguida.
Bom apetite,..

terça-feira, 8 de dezembro de 2009


Cheiros:
1. Para tirar o cheiro desagradável de alho das mãos, basta esfregá-las com talinhos de salsa.
2. Para tirar o odor de fritura que fica pela casa, coloque no fogo uma casca de laranja polvilhada com açúcar.
3. Você tira facilmente o cheiro de peixe das panelas esfregando na primeira lavagem um pouco de pó de café usado. Depois, lave as panelas com sabão, e o cheiro desaparecerá.
4. Esfregue as mãos com um pouco de pó de café usado
para tirar o cheiro de peixe.
5. Para eliminar o cheiro de peixe dos recipientes, lave-os com água, esfregando com uma esponja embebida em vinagre.
6. Para dar um aroma agradável ao vinagre, coloque umas folhas de manjericão, sálvia ou alecrim dentro da garrafa e depois tampe bem.
7. Coloque os temperos de sua preferência, como salsinha, manjericão, etc., numa assadeira e deixe secar. Depois, guarde num vidro bem fechado, na geladeira.
8. Para tirar o cheiro de gordura que fica pela casa, esquente numa frigideira, em fogo brando, um pouco de canela em pó.
9. Para tirar com facilidade a gordura de porco das mãos, pegue um pouco de sal e esfregue uma mão na outra.
10. Enxágüe as louças com água quente e cascas de limão. O cheiro de cebola, de peixe e de queijo sairá facilmente.
11. Pedaços de carvão colocados dentro da geladeira eliminam o cheiro desagradável.
Côco

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

QUE DELICIA!



1) Carne de suíno grelhada com ameixa salteada

Ingredientes:

- 3 filés de suíno (cerca de 400 g no total)
- 5 colheres (sopa) de óleo
- 4 colheres (sopa) de sementes de gergelim
- 2 colheres (chá) de alecrim desidratado
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 2 ameixas frescas picadas em gomos grossos
- 4 colheres (sopa) de uísque
- Sal a gosto
Modo de Preparo:

Lave os filés de suíno, elimine as aparas e corte-os em pedaços de 3 cm. Tempere com sal e pincele com 2 colheres (sopa) de óleo. Em seguida, empane os pedaços de carne no gergelim misturado com o alecrim. Numa frigideira, leve ao fogo o óleo restante por 1 minuto. Coloque os pedaços de carne, aos poucos, e frite, apertando bem, até dourar dos dois lados e ficar cozido por dentro. Retire do fogo. Escorra o óleo da frigideira e os resíduos do gergelim e do alecrim. Adicione a manteiga e a ameixa e frite, salteando de vez em quando, até ficar macia e dourada. Despeje o uísque, flambe e retire do fogo. Sirva a carne com as ameixas salteadas e, se preferir, decore com alecrim fresco. 

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Macarrão de Panela de Pressão



Ingredientes

1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picado
1 pacote de macarrão parafuso
1/2  kg de carne moida
1 lata de creme de leite
1 lata de molho de tomate
Sal, pimenta do reino salsinha ao gosto
Agua suficiente para cobrir o macarrão.

Modo de Preparo

1- Na panela de pressão refogue a cebola o alho, coloque a carne moida até ela ficar bem
frita, acrescente a molho de tomate o creme de leite vai mexendo o sal e os temperos a
gosto.
2- coloque o macarrão e seguida ja coloque a agua o suficiente para cobrir o macarrão
mexa, tampe a panela espere ferver.
3- Quando a panela começar a a soltar o vapor, conte um minuto e desligue e deixe ate
soltar todo o vapor e abra, ja esta pronto seu macarrão.

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

BOLO DE CHOCOLHATE




Bolos:
1. Antes de passar o glacê, polvilhe o bolo com maisena ou farinha de trigo. Assim, o glacê
não cai.
2. O bolo de chocolate não ficará ressecado, se você acrescentar à massa uma ou meia maçã ralada ou, se preferir, uma colher de café bem forte.
3. Se você quiser cortar um bolo para recheá-lo, passe uma linha em volta, no sentido do comprimento, dê uma laçada, como se fosse um nó,e puxe. Se quiser cortar em várias camadas, basta mudar a posição da linha.
4. Um bolo amanhecido pode ficar saboroso se você umedecer
com leite e depois deixar em forno moderado por alguns minutos.
5. Se ao desenformar o bolo ele estiver grudado, coloque a fôrma por alguns segundos sobre o fogo baixo. O bolo se soltará perfeitamente do fundo da fôrma.
6. Se o bolo ficar dourado antes que esteja completamente assado, coloque uma fôrma com água na prateleira superior do forno.
7. Ao estirar massas amanteigadas, normalmente elas grudam no rolo. Para que isso não aconteça, basta você colocar entre a massa e o rolo um plástico fino e transparente.
8. Enfeite um bolo simples, sem cobertura, colocando uma toalhinha de papel rendada sobre ele e peneire bastante glaçúcar. Retire a toalha com cuidado, para ficar o desenho.
9. O bolo de chocolate ficará mais leve e com uma cor mais bonita se você acrescentar uma colher de chá de bicarbonato de sódio.

                                                                                            
10. Em vez de água, use suco de laranja na sua receita de pão-de-ló. Assim, ele ficará mais saboroso.
11. Para conservar os biscoitos sempre fresquinhos, coloque dentro do recipiente em que você for guardá-los um pedaço de pão.
12. Para que seu bolo fique marmorizado (com duas cores), coloque um pouco de café solúvel na massa crua.
13. Se você untar a fôrma e polvilhar com farinha de trigo ou de rosca, o bolo não grudará.

quinta-feira, 12 de novembro de 2009



Cuidar da saúde com essa fruta é mamão com açúcar. Ela ajuda a prevenir o câncer de próstata, regula a flora intestinal e diminui o colesterol ruim.

Saiba que em 100 gramas da fruta há em média 3,39 miligramas de licopeno, mais do que no tomate, com 3,31 miligramas. A sua biodisponibilidade, no entanto, é menor se comparada ao tomate cozido: 60% contra 70%.

CREME FACIAL DE MAMÃO
Ingredientes
1 colher (sopa) de mel
1 colher (sopa) de aveia
2 colheres (sopa) de mamão papaia amassado
Preparo
Misture tudo e aplique no rosto. Deixe a máscara agir por 10 minutos e enxágue.
Café da manhã turbinado
Veja a quantidade e algumas dicas para adicionar o mamão à primeira refeição do dia
- Consuma ½ mamão papaia ou uma fatia do formosa por dia.
- O mamão in natura tem mais fibras do que uma vitamina da fruta.
- Misture o alimento com granola ou aveia para aumentar a quantidade de fibras.
- As sementes do mamão podem ser aproveitadas. Torre-as no forno e salpique-as sobre a salada. Também são ricas em fibras.
- Não coma a fruta em caso de diarreia.


Polpa versus casca
Fibras
Polpa: 1,27 gramas
Casca: 1,94 gramas
Vitamina C 
Polpa: 56,4 miligramas
Casca: 52,8 miligramas
Carotenóides
Polpa: 99,3 miligramas
Casca: 11,2 miligramas
Fonte: portal Universidade Estadual Paulista (UNESP)
Suco para intestino preso

PreparoIngredientes
½ copo de água mineral
1 rodela de abacaxi
½ mamão
½ maçã com casca
¼ de cenoura
1 colher (chá) de gengibre ralado
Bata no liquidificador e adoce a gosto.
Rendimento
1 copo
Fonte: Nídia Denise Pucci, nutricionista chefe de divisão de nutrição e dietética do Hospital das Clínicas de São Paulo



    





Musse de mamão papaia
Ingredientes
1 mamão papaia
1 e ½ envelope de gelatina em pó sem sabor e cor
4 claras de ovo
2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
3 envelopes de adoçante em pó
Preparo
Amoleça a gelatina em 4 colheres (sopa) de água fria. Adicione ½ xícara (chá) de água fervente e mexa até dissolver a gelatina completamente. Bata no liquidificador com a polpa de mamão até obter a consistência de um purê espesso. Em outro recipiente, bata as claras em neve com o leite em pó e o adoçante. Misture delicadamente ao purê de mamão e leve para gelar já dividido em taças.
Rendimento
1 copo


Vitamina laxante
Ingredientes
1 copo de água
¼ de mamão papaia
8 ameixas secas sem caroço
1 colher (sopa) de frutose
1 colher (sopa) de germe de trigo
1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada moída
Preparo
Bata no liquidificador e sirva.
Rendimento
1 copo

Creme de mamão
Ingredientes
1 mamão cortado em cubos
Suco de ½ limão
Raspa de ½ limão
3 colheres (sopa) de ricota fresca passada na peneira
1 xícara (chá) de iogurte natural desnatado
2 colheres (sopa) de açúcar
Preparo
Misture todos os ingredientes e pingue gotinhas de limão por cima.
Rendimento
4 porções



Creme de papaia light
Ingredientes
2 mamões papaia
4 bolas de sorvete de creme diet
Falso Licor de Cassis
½ xícara (chá) de geleia de amora diet
½ xícara (chá) de vinho tinto
1 colher (chá) de amido de milho
Preparo
Falso licor de cassis: bata os ingredientes no liquidificador e leve ao fogo até ferver. Deixe esfriar.
Creme de papaia: bata os mamões com o sorvete no liquidificador e coloque em 4 taças. Regue com um pouco de falso licor e sirva.
Rendimento
1 copo

Dica: sirva na hora, para evitar que o doce fique amargo.

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

SUGESTÃO DA CASA


Café:




                    
1. Você pode utilizar o pó de café usado para lavar galheteiros e vidros de azeite. É muito bom também para lavar e clarear pias brancas e o chão da cozinha. Depois dá faxina, esfregue um pouco do pó de café usado em suas mãos. Elas ficarão claras e macias.
2. O pó de café ficará como se fosse moído na hora se você o guardar num recipiente fechado dentro da geladeira.
3. Depois de fazer café, use o pó que ficou no coador para
desentupir a pia. Ou, também, coloque no armário, para espantar formigas.
4. Para dar um sabor diferente ao café, misture no pó uma colherinha de chá de chocolate, antes de pôr a água.
Carnes:
                                                                       
1. Para que um assado fique dourado, pincele com molho de soja antes de levar ao forno.
2. Quando você for fazer bolinhos de carnes e não tiver ovos, substitua por batata cozida amassada. Cada ovo deve ser substituído por uma batata.
3. Para maior garantia ao comprar carne moída, não compre a que já estiver no balcão. Mande moer a carne na hora.
4. Nunca compre carne em açougue que tenha luz vermelha, pois com essa luz você não poderá perceber se a carne é fresca ou não.
5. Os bifes não ficarão duros nem formarão água se você não temperá-los com vinagre ou limão.
6. Para dar uma cor dourada aos bifes, coloque na hora da fritura uma colher de sobremesa de massa de tomate.
7. Quando você fizer um assado, coloque junto no forno uma vasilha refratária cheia de água para evitar que a carne resseque.
8. Os bifes douram mais rápido se você colocar uma pitada de açúcar no óleo de fritura.
9. Para tirar o cheiro e a cor escura de carnes, principalmente congeladas, é só deixar de molho no suco de limão antes de preparar.
10. O bife à milanesa ficará mais gostoso se você misturar a farinha de rosca com um pouco de manjericão picado e alguns dentes de alho, picados e amassados.
11. O bife ficará mais macio se você juntar ao tempero um pouco de óleo.
12. Deixe a carne assada ou o rosbife descansando por quinze minutos sobre uma tábua, após o cozimento. Isso facilita o corte e diminui a perda de suco.
13. Antes de fazer churrasco, deixe a carne por algum tempo num molho com sal grosso, Coca-Cola e caldo de laranja e de limão. O churrasco ficará mais macio e gostoso.
14. Na hora de fazer churrasco, em vez de usar gravetos ou jornais, embeba um pãozinho em álcool, coloque o carvão por cima e acenda o fogo.
15. Ao preparar bifes à milanesa, tempere a carne, passe na farinha de trigo, depois em claras batidas e na farinha de rosca. A clara não deixa o óleo espumar.

domingo, 1 de novembro de 2009

Escondidinho de Carne Moida




tempo de preparo:De 30 minutos a 1 horas
serve:5 ou mais porções

resumo

Redescubra essa deliciosa receita original do Nordeste nessa mistura bem brasileira!

ingredientes

Qtde
Medida
Ingrediente
1/2
Quilo(s)
batata cozida e espremida
1
Xícara(s)
leite
1/2
Colher(es) de chá ou de café
sal para o purê
1
Colher(es) de sopa
azeite de oliva
1/2
Quilo(s)
carne moída
2
Unidade(s)
tomates médios, sem sementes, picados
1/2
Colher(es) de chá ou de café
sal para carne moída
1
Colher(es) de sopa
azeitonas verdes picadas
1/2
Xícara(s)
maionese Hellmann’s
2
Colher(es) de sopa
extrato de tomate Elefante
2
Colher(es) de sopa
salsinha
À gosto
queijo parmesão ralado para polvilhar
1/2
Unidade(s)
cebola

modo de preparo

1.
Pré-aqueça o forno em temperatura média (180 °C).
2.
Em uma panela, coloque a batata, o leite e o sal e leve ao fogo, mexendo sempre, até ficar cremoso e homogêneo. Reserve
3.
Em uma panela média, aqueça o azeite e frite a carne até perder a cor avermelhada. Junte os tomates, o sal e refogue por 3 minutos.
4.
Acrescente as azeitonas, a maionese , o extrato de tomate Elefante e misture até ficar homogêneo. Retire do fogo, adicione a salsinha e misture.
5.
Coloque em um refratário retangular médio (31 x 19 cm) a carne moída e cubra com o purê.
6.
Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno médio por 15 minutos ou até dourar levemente. Sirva a seguir.